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冬から春 体の不調

2018.02.16 | Category: 未分類

こんにちはツユキ接骨院のYです
春は転職、退職、転勤、卒業、入学、色んな変化があると思います

精神的な問題でからだを崩しやすくなるのもこの時期です

 

生物学的にも社会的にも活動期に入るので良いも悪いもさまざまな変化がでてきたりします

自分も引越しや家族のこと新しく決断すること。(内容は細かくは言えませんが、、笑笑)yes

大変な時期こそ大きく変われるチャンスだなと感じましたsmiley

 

春が疲れやすい 調子を崩す 情緒不安定になる

だからこそ冬から春に変わるこの時期に早めの対策をしておきたいですよね

 

自分も少しいつもより心に気を使ったり 少し早めに寝てみたり 寝具やパジャマをこまめに調整したり

単純なことですが、やってみたいとおもいますwink

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